A chaque plan de vie, un suivi personnalisé.
De quoi avez-vous le plus besoin ?
D'un accompagnement pour la vie privée, pour le travail et l'évolution
professionnelle ou pour la gestion des émotions et
les questions existentielles ?
Accroître son Bien-Être augmente aussi le bien-être de ses proches
3 étapes pour prendre soin de Soi
• En premier lieu, le bilan de votre situation personnelle.
- famille, vie de couple, amis, relationnel, mal-être ou mieux-être, ... -
• En second lieu, l'évaluation de votre motivation pour
améliorer cette situation.
• En troisième lieu, choisir ce que vous souhaitez voir
se transformer dans votre vie.
A chaque demande, un accompagnement personnalisé.
• Je veux réaliser un projet
• Je veux changer de travail ou de service
• Je suis malmené au travail, que faire ?
• Je veux savoir m'exprimer au travail et être entendu
Quand les émotions prennent le pas sur les autres capacités, qu'elles sont envahissantes, débridées ou anarchiques, il est temps de les domestiquer pour être maître de Soi. 3 étapes pour commencer :
• Les reconnaître - les repérer, les nommer -
• Les ordonner - classer par ordre d'importance -
• Les canaliser - la méthode est choisie par vous-même avec le thérapeute : Coaching classique, PsyCoaching, Techniques Respiratoires,...
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la librairie en ligne du développement personnel et
des quêtes symboliques et spirituelles.
Les consultations sont assurées par Louise-Frédérique Sainker
33662587785
En raison du confinement, les consultations PsyCoaching sont assurées par téléphone, Skype, WhatsApp ou Messenger. Réservez sur la page FB -> Louise-Frédérique Sainker ou au 0662687785
Bon courage à Tous ! L-F
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